Zu-Fuß-Gehen
Bergsteigen und Spazieren erfreuen sich im Wanderparadies Südtirol enormer Beliebtheit. Vergessen wird dabei oft, dass Gehen auch im Alltag eine einfache Lösung darstellen kann, um beispielsweise Brot zu kaufen oder ins Büro zu kommen. Besonders in Kombination mit Bus- oder Bahnfahren stellt der Fußverkehr eine einfache, kostenlose und emissionsfreie Lösung dar.
Zusätzlich ist Zufußgehen eine gesunde Abwechslung zum langen Sitzen am Arbeitsplatz, in der Schule oder in der Bibliothek. Und es beugt durch Bewegungsmangel verursachte Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislaufbeschwerden effizient vor: 20 Minuten Gehen pro Tag können bereits das Risiko von Herzerkrankungen reduzieren.
